pexels-elle-hughes-1660027_edited_edited

Hello!

Willkommen bei Nunc Nutrition - deiner ganz persönlichen, einfachen und nachhaltigen Ernährungsberatung in Zürich! Nunc ist lateinisch und bedeutet «jetzt». Es ist nie zu spät um «jetzt» zu beginnen und deine Ziele anzupacken. Ich begleite dich dabei, deine Ernährungsweise zu analysieren, zu optimieren oder auch ganz auf den Kopf zu stellen. Ich unterstütze dich, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, deine Heisshungerattacken zu reduzieren, deine Balance zu finden und dein Wohlbefinden zu steigern. Worauf wartest du?​ Starte «jetzt»!

If not now, when?

Ernährung soll Spass machen, keine Verbote kennen und einfach sein. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist keine Hexerei, jedoch führen heutzutage viele Mythen rund um dieses Thema zur Verwirrung. Genau so ging es mir, bevor ich meine Ausbildung als diplomierte Ernährungsberaterin begonnen habe. Gerne möchte ich dir aufzeigen, dass es gar nicht so kompliziert ist, wie es zu sein scheint. Mit simplen Schritten kannst du deine Ernährung nachhaltig optimieren. Dabei konzentriere ich mich auf deine individuelle Situation. Du entscheidest ausserdem, ob die Beratung online oder vor Ort in Zürich stattfinden soll. Bei folgenden Themen unterstütze ich dich gerne;

Möchtest du…

  • deine Ernährung ausgewogener gestalten?

  • dich fit, motiviert, leistungsfähig und energiegeladen fühlen?

  • dein Wohlfühlgewicht mittels Ab- oder Zunehmen erreichen?

  • deinen Körperfettanteil reduzieren und/oder deine Muskeln aufbauen?

 

grüner farbtupfer.JPG
grüner farbtupfer.JPG
IMG_20220526_153817-02.jpeg
measurement.jpg

Was meine Kundinnen und Kunden sagen...

pexels-badulescu-badulescu-2171077.jpg

Andreas, Zürich

"3-monatiges Coaching war top! Weiter so Katrin, du weisst was du erzählst und es funktioniert auch."

pexels-badulescu-badulescu-2171077.jpg

Lara, Zürich

"Habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt, wertvolle Tipps erhalten und viel Neues dazu gelernt."

pexels-badulescu-badulescu-2171077.jpg

Anna, Wettingen

"Vielen Dank für deinen 10-Tages-Plan! Es funktioniert und ich bin so happy, mein Ziel erreicht zu haben!"

pexels-badulescu-badulescu-2171077.jpg

Sina, Zürich

"Sehr unkompliziert und flexibel. Vielen Dank für das tolle Online-Coaching!"

Interessiert?

Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!